НОВОСТИ

Первая тренировка МФК «Динамо Самара» 2020 года.

    Команда завершила новогодние каникулы и начала подготовку к домашнему, X туру «Париматч-Суперлиги». Сегодняшняя тренировка носила втягивающий характер. После непродолжительной разминки тренеры и футболисты перешли из игрового в тренажёрный зал ДС «Квант» и проделали запланированный объём работы, направленной на поддержание силы и выносливости. Затем  парни прошли так называемые станции, выполнив ряд упражнений на развитие координации и закрепление технических навыков обращения с мячом. В завершении сегодняшнего тренировочного дня команда разделилась на две части и провела товарищеский матч «все на всех», в формате «дыр-дыр».