НОВОСТИ

Артём Салахов: Нагрузки планомерно увеличиваются.

Команда продолжает заниматься по плану втягивающего микроцикла. По словам вратаря нашей команды Артёма Салахова, несмотря на сложные погодные условия, он и его друзья по команде трудятся с огоньком в глазах и никто из тренировочного процесса не выпадает.

Артём:

  — С каждым рабочим днём нагрузки планомерно увеличиваются. Сегодня первая часть тренировки прошла в тренажёрном зале, где мы работали со средними весами, а вторая на улице. На стадионе «посетили» по несколько раз так называемые станции, на которых выполняли упражнения, способствующие скорейшей адаптации организма к физическим нагрузкам. А завершился третий тренировочный день футболом. Команда разделились на две части, и сразилась в «дыр-дыр». Игра в мяч на футболистов действует как наркотик. С одной лишь разницей. Употребление наркотиков человека убивает, а футбол, наоборот, оживляет. Поэтому, невзирая на жару и усталость после тренажёров и станций, игра прошла «на ура» и доставила всем её участникам ни с чем не сравнимое удовольствие. А также эмоционально зарядила энергией на завтрашний день, который готовит нам испытание в виде восьми беговых отрезков по четыреста метров каждый.
   Настроение в команде боевое. Все парни соскучились по футбольной работе. Видно, что в карантинном отпуске никто не сачковал и к своим заданиям по физподготовке все отнеслись ответственно. Вес лишний не набрали и все как один быстро влились в тренировочный процесс.